Trimgroep
De trimgroep is een groep enthousiaste sporters die elke maandagavond hun conditie op peil houden met verschillende balsporten. De sporters starten de avond met een uitgebreide warming-up en gaan dan aan de slag met het bijspijkeren van hun behendigheid en spelvaardigheden. Daarna volgt de het spel waarin de vaardigheden wordt toegepast. Het laatste halfuur speelt de groep volleybal.
De groep heeft gedurende het jaar een aantal activiteiten buiten de zaal waar onder het genot van een hapje en een drankje het sportjaar wordt geëvalueerd.
Elke twee jaar heeft de groep een sportief weekend waarbij wordt outdoor sporten worden beoefend of wordt gezeild.
